Running Tips

Tổng Hợp Toàn Tập Thuật Ngữ Chạy Bộ Cho Runner Chuyên Nghiệp

1. Thuật ngữ về Thông số và Hiệu suất (Performance) Pace (Nhịp độ): Đây là thuật ngữ cơ bản nhất, dùng để chỉ thời gian bạn hoàn thành 1 km. Ví dụ:...